11月のスケジュールやイベントのお知らせです
⚠️日程と場所の変更がありますので、必ずカレンダーの確認お願いします。 📢11月のスケジュールやイベントのお知らせです. 📅 11月4日（火）お休み お休みとさせていただきます。 よろしくお願いします！
2025年11月10日
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お知らせ
カポエイラ
しっていますか？
カポエイラは、格闘技、ダンス、アクロバット、音楽が融合しているブラジル発祥のスポーツです。高く蹴り上げ、素早くかわし、音楽のリズムに合わせて流れ るような動きをします。体を鍛え、創造力をかきたて、活気ある文化を楽しめます！
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カポエイラ
を
はじめよう！
「最近運動不足だけど、楽しく運動がしたい」
「子供に何かスポーツを始めてほしい」
「カポエイラに挑戦してみたい」
思っていませんか？
敏捷性、強さ、柔軟性を向上させながら協調性とリズム感を高めて、規律と集中力を養う、自信と自尊心を育てるカッコイイ習い事にもなります！
カポエイラを始めてみましょう！
カレンダー
スケジュールや練習場の変更がある場合がございます。必ずカレンダーの詳細をご確認ください。
こちらからグーグルキャレンダーで開けます。
インストラクター紹介
上原トーマス (Instrutor Touro)
カポエイラジェライス東京所属
アメリカ、ハワイ出身
英語と日本語の両方に対応。
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高校からやく6年間ブレイクダンスに打ち込み、アクロバティックな技を得意とする。
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20代ウエイトトレーニングで体を鍛えはじめ、ハワイでのボディービルディング大会にも挑戦。
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2016年に来日、2018年にカポエイラジェライス東京にてカポエイラを始める。
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2022年からキッズクラスのアシスタントしてかかわる。
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2023年キッズクラスも受け持つ。
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2024年カポエイラジェライス東京・江戸川クラスを開始する。
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2025年Instrutor（インストラトール）の段位を取得。
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